E-book Samen voelen

Alles wat je voelt is terecht.

Ook als het niet logisch voelt.

We verlangen als mensen diep naar elkaar. Naar gezien worden zonder uitleg, naar nabijheid zonder oordeel, naar opgaan in elkaars ogen, elkaars armen, elkaars aanwezigheid, maar precies daar zit vaak pijn. Oude spanning die nooit helemaal mocht bewegen, het wantrouwen of we veilig zijn bij elkaar. Die spanning houdt afstand in stand, ook al verlangen we naar echt contact. Samen voelen betekent dat het veilig genoeg wordt om alles te laten bestaan wat er in ons leeft. In die veiligheid groeit vertrouwen en in dat vertrouwen ontstaat ruimte om elkaar werkelijk te ontmoeten.

Je gevoelens zijn normaal. Helemaal terecht. Het is logisch dat je lichaam reageert zoals het doet. Alles wat je misschien zo “stom” vindt aan jezelf helpt je juist te blijven bestaan. Samen Voelen vertrekt niet vanuit het idee dat er iets mis is met wat je voelt, het vertrekt vanuit de werking van een menselijk lichaam dat voortdurend afstemt op zijn omgeving, relaties en geschiedenis. Spanning blijft hangen omdat het ooit geen plek had om te landen. Je hoeft geen betere versie van jezelf te zoeken, maar begrijpen waarom je lichaam doet wat het doet. Voor wie wil begrijpen wat er werkelijk gebeurt in relaties, in conflict, in nabijheid en afstand.

Een paar zinnen uit het boek…

Wanneer we het lichaam opnieuw als uitgangspunt nemen, verandert ook hoe we naar elkaar kijken. We hoeven elkaar niet meer te corrigeren op gevoel en we hoeven het niet meteen te begrijpen, te plaatsen of te verbeteren. We mogen erkennen dat elk lichaam precies doet wat nodig is om te kunnen blijven bestaan binnen zijn draagkracht. Samen voelen betekent dus niet dat alles altijd zacht of harmonieus is, het betekent dat er ruimte is voor waarheid zonder dat verbinding direct op het spel staat. Dat we niet langer stabiliteit eisen via onderdrukking, maar vertrouwen op het regulerend vermogen van het lichaam zelf. Niet meer leven tegen het lichaam in, maar ermee samen en niet meer geloven dat controle veiligheid brengt, maar ervaren dat afstemming dat doet. Het lichaam is geen last die gedragen moet worden, het is de drager zelf.

Het e-book helpt om te begrijpen hoe voelen werkt. Waar veel benaderingen gevoelens willen sturen of kalmeren, kijkt dit boek naar wat er gebeurt wanneer je juist stopt met ingrijpen. Wanneer je ziet hoe spanning ontstaat en alleen kan zakken wanneer ze niet wordt bijgestuurd. Het e-book is helder en compact geschreven, zodat je het op elk moment kunt openen. Lezers merken dat er ruimte onstaat, en een andere verhouding tot wat ze voelen. Het boek is van toepassing op ieder mens en daarom universeel en tijdloos.

Ons e-book kopen

Eerst een voorproefje?

Over ons